心と体を整える場所
めぐわ式
内臓リバランス・
プログラム
─ 整える力を取り戻す、利他の村 ─
その場しのぎを、終わらせる。
心と体を根本から整え、未来の自分と大切な人のために。
一緒に、“整える力”を取り戻していきましょう。
INTRODUCTION
めぐわ先生からの、プログラム紹介
このプログラムで何が学べるのか。めぐわ先生本人が、その想いと中身を動画でお話しします。
FOUR PILLARS
「整える」を、4つの柱で。
整える力は、自分の中にあります。
身体の声を聴き、根本から整え直していくための4つの視点。
心を整える
呼吸・思考・感情を整え、軸をつくる。仏教の智慧から学ぶ、ぶれない自分のつくり方。
自律神経を整える
めぐりと巡りを整え、自分をいたわる力を育てる。日々の小さな習慣が、大きな違いを生みます。
内臓から整える
体の土台から、じっくり整える。表面的な対処ではなく、内側からの本質的なケアを学びます。
大切な人を守る
学びを未来につなぎ、利他の心で生きる。自分が整うことで、家族や周りも整っていく。
MISSION
身体のサインに気づける人を、
一人でも増やしたい。
自分で整える習慣をつくる。
自分の身体は、自分で守れる。
そんな小さな自信が、家族へ、地域へ、そして未来へつながっていく。
整えることで、人生は変わる。
FOR YOU
こんな方の学びの場です
- ・その場しのぎのケアを終わらせたい
- ・自分の身体は、自分で守れるようになりたい
- ・大切な家族を、自分の手でケアしたい
- ・通わない身体をつくっていきたい
- ・身体のサインに、もっと気づけるようになりたい
- ・セラピストとして、根本から整える視点を学びたい
INSTRUCTOR
めぐわ先生について
Profile
自分の腰痛と向き合った先に
辿り着いた「内臓リバランス」
千葉の整体院で20年現場に立ち続け、毎日たくさんの不調と向き合ってきためぐわ先生。
自分自身も腰痛・しびれに苦しんだ経験から、表面的な施術ではなく“内臓のバランスから整える”という独自の視点に辿り着きました。
このプログラムでは、その全てを動画とセルフケアの形で受け取ることができます。
めぐわ先生からのメッセージ
20年以上、千葉の整体院で現場に立ち続けてきましたが、有難いことに「めぐわ先生から内側から整える視点を学びたい！」と言われることが本当に増えました。
お一人お一人の体と向き合ううちに、首・肩・腰の不調は単独で起きているわけではなく、内側からの巡りや生活習慣と深くつながっていることを実感してきました。
対面整体には通いきれない方にも、整体歴20年の現場経験から生まれた「めぐわ式」の体の見方と、日々続けられるセルフケアを届けたい。そんな思いから、このオンラインプログラムを開きました。
無理なく、自分のペースで、整える習慣を一緒に。
利他の村人として、内側から整える学びを始めましょう。
— めぐわ先生
REAL LESSON
めぐわ先生から、直接学ぶ
学びは、動画教材だけではありません。リアルセミナーやリアル練習会など、
めぐわ先生の技術を直接学べる機会も、村人のみなさんにご用意しています。
FEATURE
プログラム 6つのポイント
様々な角度から学べる
手元のアップ、身体の動き全体、真上からのアングルで動画配信。身体の動かし方、手元、全体の流れをしっかり見逃さずチェックできます。
人のケアを学びながら自分もケア
自分自身が元気で美しくいることが大切。学びながら自分も整い、心も身体も満たされる構成です。
整体歴20年の現場経験を、動画で何度でも
千葉の整体院で20年現場に立ち続けためぐわ先生が、毎日の不調と向き合ってきた視点をオンライン動画化。何度でも見返せて、自分のペースで学べます。
修了証の取得
全30プログラムを通して学び、試験に合格すると、認定修了証(ディプロマ)を取得できます。
安心の相談サポート
事務局サポートあり。ご質問・ご不明点はいつでもご相談OK。お問い合わせが混み合っている場合、3営業日以内に回答いたします。
繋がりを大切に
利他の村人限定の技術セミナーやリアル練習会も予定。仲間同士の交流を深め、志を共にする仲間で高め合いましょう。
ATMOSPHERE
現場の空気感を、動画で
20年の現場で培われた施術と問診のリアル。
動画を通して、めぐわ先生の温度感をそのままお届けします。
構造から学ぶ
骨格模型で正確に
実技を見て学ぶ
手元・全身の動きを多角的に
対話を大切に
一人ひとりの声に寄り添う
BONUS
プログラム無料特典
- 週1回の「LIVEセミナー」(利他の村人限定)
- 隔週の「質問回答LIVE」
- 月1回の「リクエストLIVE」
- 月1回の「仏教LIVE」
- 4人1組の「Zoom相談会」でめぐわ先生に直接相談
- 利他の村人限定コミュニティ(学びの共有・成果報告・仲間との交流・支部活動)
- リアルセミナー・リアル練習会への参加権 (別途費用発生)
- お知らせ・イベントの優先案内
- 認定修了証(ディプロマ)の発行 (全30プログラム修了時)
- めぐわ先生から、学びの全てを全力でお伝えします
※ 現時点での無料特典ですので、予告なく終了することもあります
CURRICULUM
講座の全体像
〜めぐわ式内臓リバランスプログラムの全体設計〜
足元から呼吸・心まで、身体を「内臓のつながり」に沿って順番に整えていく基礎編・全6章 30プログラムの体系です。各章の最後には、学びを大切な人へ還元する「家族施術」を収録しています。 この30プログラムは学びの土台となる基礎編で、修了後もさらに学びは続いていきます。
講座の全体像
めぐわ式内臓リバランスプログラムの全体設計
第1章PG2〜PG5
土台を整える
〜腎臓と足のつながり〜
- PG2
腎臓の機能と解剖
腎臓の役割と反射区セルフケア・腎臓の栄養学
- PG3
足指・足首の仕組み
身体の土台を整える
- PG4
膝の仕組み
膝まわりのケアと正しい使い方
- PG5
股関節の仕組み
下半身の要を整える
＋ 腎臓と足の家族施術
第2章PG6〜PG10
軸を整える
〜腸と体幹のつながり〜
- PG6
腸の機能と解剖
腸内環境と身体の不調の関係・腸の栄養学
- PG7
骨盤の仕組み
腸を支える土台づくり
- PG8
腰の仕組み
腰痛と腸の意外な関係
- PG9
下腹部の仕組み
内臓を支える中心部を整える
- PG10
体幹・腹圧の仕組み
ブレない身体を作る
＋ 腸と腰・お腹の家族施術
第3章PG11〜PG15
姿勢を整える
〜胃と姿勢のつながり〜
- PG11
胃の機能と解剖
消化力と健康の関係・胃の栄養学
- PG12
みぞおちの仕組み
ストレスが現れやすい場所
- PG13
背中の仕組み
胃と背中のつながり
- PG14
肋骨の仕組み
内臓を守るフレームを整える
- PG15
胃と猫背の関係
姿勢が胃の働きを左右する
＋ 胃と背中・肋骨の家族施術
第4章PG16〜PG20
巡りを整える
〜肝臓と首肩のつながり〜
- PG16
肝臓の機能と解剖
解毒・代謝を担う沈黙の臓器・肝臓の栄養学
- PG17
首の仕組み
首こりと肝臓の関係
- PG18
肩の仕組み
肩こりと肝臓疲労の関係
- PG19
顎・食いしばりの仕組み
無意識の力みを解放する
- PG20
頭・眼精疲労の仕組み
頭痛や目の疲れとの関係
＋ 肝臓と首肩・顎の家族施術
第5章PG21〜PG24
回復力を整える
〜膵臓と疲労のつながり〜
- PG21
膵臓の機能と解剖
血糖値をコントロールする臓器・膵臓の栄養学
- PG22
血糖値の仕組み
甘いものがやめられない理由
- PG23
疲れやすさと膵臓の関係
エネルギー不足の正体を知る
- PG24
睡眠と回復力
疲れが取れる身体の作り方
＋ 膵臓と疲労回復の家族施術
第6章PG25〜PG30
呼吸と心を整える
〜心臓・肺と自律神経のつながり〜
- PG25
肺の機能と解剖
呼吸と酸素供給の仕組み・肺の栄養学
- PG26
呼吸と胸郭の仕組み
浅い呼吸を深い呼吸へ
- PG27
心臓の機能と解剖
生命を支えるポンプの働き・心臓の栄養学
- PG28
血流と循環の仕組み
全身に巡りを届けるシステム
- PG29
自律神経の仕組み
心と身体を整える神経系
- PG30
更年期症状と自律神経
呼吸・循環・内臓から整える
＋ 心臓肺と自律神経の家族施術
VOICE
お客様の声
めぐわ先生の技術に触れた方々に、率直な想いを伺いました。
Aさん
お客様の声
Kさん
お客様の声
Kさん
お客様の声
Oさん
お客様の声
※ お客様の声は個人の感想であり、医療的な効果や症状の改善を保証するものではありません。体調にご不安のある方は主治医にご相談ください。
PRICING
料金プラン
第1村人は入会金無料（通常 ¥55,000）。
月額プラン
クレジットカード
¥11,000/月
- 毎週1プログラムずつ解放
- いつでも解約可能
- 入会金 第1村人は無料
※ 現在は新規の入村を制限しております。次回募集は2027年1月予定です。 お支払い方法（クレジットカード／銀行振込・年払い）は、 次回の募集開始時にお申し込み手続きの中でお選びいただけます。
よくある質問
BEGIN YOUR JOURNEY
整えることで、
人生は変わる。
自分を整え、大切な人を守れる人へ。
自分を整える習慣を、自分の手で育てていきましょう。